富含胶原蛋白的食物有哪些

 行业动态     |      2019-12-24

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  你好,这些食疗法能够丰胸:木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰饶卵白质的食品,均可健胸:黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有用的健胸食物,

  可能多吃:橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食品,可防备胸部变形:芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食品,有帮胸部发育:椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食品,都有利激素的渗透。

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